番茄二吃 - 2018年 12月 18日 - At 15:01:09 A+A- 有機廚房-番茄二吃 番茄二吃材料： 紅番茄 優酪乳200cc一瓶 全麥吐司 起士絲 作法： (一)番茄優酪乳 1.原味優酪乳200cc加紅番茄一大個(挖其果肉)，打勻即可。 (二)番茄起士烤全麥土司 全麥吐司一片上放少許洋蔥絲，紅番茄三片，加一片起士絲，放入烤箱1分鐘即可，能買到披薩起士最好。 （紅透番茄，多吃可預防攝護腺肥大。） 資料來源：「有機蔬菜食譜」，行政院農業委員會桃園區農業改良場 #食譜 SHARE Twitter
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